Matelas

Un matelas est un objet rembourré généralement placé sur un sommier sur lequel on se couche pour dormir. La literie se compose d'un matelas et d'un sommier. Associés à un cadre ou une armature, ces éléments forment ce qu'on appelle un lit.
En règle générale, les matelas proposent différents degrés de fermeté : mou, souple, mi-ferme ou ferme. Toutefois, ces désignations ne répondent à aucune norme, chaque fabricant disposant de son propre jargon. Le degré de fermeté et la composition intérieure contribuent tous deux à un confort de sommeil optimal. On distingue ici les matelas ressorts, latex, mousse, polystyrène et naturels.
Lors de l'achat d'un matelas, la position de dormeur – sur le côté, le dos ou le ventre – joue également un rôle, différentes caractéristiques étant requises pour assurer un sommeil sain.
Indépendamment du degré de fermeté, du rembourrage et du type de dormeur, entretenir régulièrement son matelas et le retourner tous les 3 mois – pour une usure uniforme des deux côtés – permettent d'en prolonger la durée de vie.
 


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