

Mieux dormir: le linge de lit parfait pour chaque saison

Si vous vous réveillez trempé de sueur ou frigorifié au milieu de la nuit, il faudrait songer à changer de linge de lit: trouvez le type de fibre qui vous correspond. Apprenez-en davantage sur les différents matériaux et types de tissus, et la façon dont ils peuvent influencer la qualité de votre sommeil.
Flanelle

Le tissu que portent généralement les bûcherons canadiens est optimal en linge de lit: la flanelle se compose d’une qualité épaisse et lourde de coton, doux et souple au toucher. Ceux qui ont froid la nuit seront contents d’avoir du linge de lit en flanelle en hiver. Conseil d’entretien: pour que le tissu conserve son moelleux, il est recommandé d’utiliser de l’adoucissant lors du lavage en machine. Retrouvez ici du linge de lit en flanelle.
- Saison: hiver
- Type: pour les personnes qui ont vite froid

Jersey

Si le satin est trop lisse à votre goût, optez donc pour une alternative plus douce: le jersey. Le tissu n’est pas tissé, mais peigné ou maillé. C’est pour ça qu’il est particulièrement élastique et souple. Comme votre T-shirt préféré! Ce type de tissu présente de nombreux autres avantages: il n’a pas besoin d’être repassé et est donc facile d’entretien. En fonction de la finesse du fil, il est idéal pour toutes les saisons de l’année. Le tissu a en plus un effet thermorégulateur. Retrouvez ici du linge de lit en jersey.
- Saison: toute l‘année
- Type: pour les personnes qui dorment normalement
Lin

L’histoire du lin remonte à l’Égypte ancienne. Autrefois un symbole de lumière et de pureté, on en fait aujourd’hui un tissu particulièrement résistant. En été, le lin est particulièrement rafraichissant et est très apprécié pour ses propriétés respirantes. Le tissu offre un look naturellement froissé à votre lit. Retrouvez ici du
linge de lit en lin
- Saison: été
- Type: pour les personnes qui transpirent beaucoup et les personnes qui ont vite chaud
Satin de coton

Si vous aimez les tissus lisses et accordez de l’importance à la qualité, choisissez du linge de lit en satin. Grâce à son lien Atlas, le satin est particulièrement souple, lisse et thermorégulateur. Le satin de coton fait partie des grands classiques. Retrouvez ici du linge de lit en satin.
- Saison: toute l‘année
- Type: pour les personnes qui dorment normalement
D‘ailleurs...
Le climat de sommeil idéal dépend non seulement du linge de lit, mais aussi du matelas et du duvet. Jetez donc un coup d’œil à ces articles:

