Le lien entre la gingivite et les problèmes cardiaques
24/2/2026
Traduction : Stéphanie Klebetsanis
On sait que les inflammations ont des effets néfastes sur l’organisme, surtout lorsqu’elles se produisent dans les vaisseaux sanguins. On peut donc facilement imaginer qu’une gingivite chronique affaiblit le système cardiovasculaire au fil du temps. Même si ce raisonnement manque encore de solidité, voici comment vous protéger.
Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire, c’est faire d’une pierre deux coups : on a l’haleine fraîche, et on évite les factures de dentiste salées. Mais saviez-vous que votre brosse à dents protège aussi indirectement vos vaisseaux sanguins ?
Ça peut sembler bizarre, pourtant des études montrent que les gingivites sont souvent associées à des maladies cardiovasculaires (des pathologies susceptibles de provoquer un infarctus). En effet, des chercheuses et chercheurs se demandent depuis des années si une mauvaise hygiène bucco-dentaire provoque réellement des lésions dans les vaisseaux sanguins, ou si celles-ci sont uniquement des symptômes associés à un mode de vie malsain. La réponse à cette énigme est aussi complexe que décisive pour notre santé.
La parodontite, quand les fondations vacillent
La parodontite est une inflammation chronique du parodonte, le tissu qui maintient les dents dans la mâchoire, un peu comme les fondations d’une maison. Si l’inflammation persiste, le parodonte devient poreux, et les dents se déchaussent. Contrairement à une petite blessure qui guérit au bout de deux jours, la parodontite est un feu couvant qui sollicite tout l’organisme en permanence.
Ce que le cœur et les dents ont en commun
Une inflammation se limite rarement à une seule zone du corps. Dans notre cas, les bactéries et les médiateurs de l’inflammation présents dans la bouche peuvent passer dans la circulation sanguine. Le problème, c’est que la calcification des artères (athérosclérose) est également un processus inflammatoire. Or lorsqu’on ignore une inflammation buccale chronique, on alimente probablement des processus systémiques qui endommagent à leur tour les vaisseaux sanguins. C’est là que les spécialistes commencent à s’inquiéter.
Qu’en est-il réellement ?
Dans ce cas, pourquoi les experts ne recommandent-ils pas tout simplement de se brosser les dents comme « mesure préventive contre les infarctus » ? Pour la raison suivante : si une mauvaise hygiène buccale va souvent de pair avec des maladies cardiovasculaires (corrélation), rien ne démontre clairement que la parodontite engendre bel et bien des maladies vasculaires (causalité).
C’est un dilemme classique en statistique. Prenons un exemple : les jours où les ventes de glaces explosent, un nombre particulièrement important de personnes attrapent des coups de soleil. Les glaces provoquent-elles des coups de soleil ? Bien sûr que non. Le facteur commun, c’est le soleil ; il augmente à la fois la consommation de glaces et le risque de surexposition à ses rayons. Il en va de même du brossage des dents et des infarctus. Ici, les facteurs de risque tels que le tabagisme, le diabète ou le stress agissent comme le soleil. Ils ont un effet délétère sur les gencives et les vaisseaux sanguins. On passe facilement à côté de la cause commune sous-jacente si on ne s’y penche pas de plus près.
Pourquoi se brosser les dents reste une bonne mesure préventive
Mon exemple s’arrête là. Renoncer aux glaces ne réduit pas les chances d’attraper un coup de soleil. En revanche, lorsqu’on prévient les inflammations buccales, il est fort probable qu’on épargne aussi ses vaisseaux sanguins.
C’est pourquoi l’American Heart Association (AHA) a récemment mis à jour sa prise de position scientifique (en anglais). Impossible d’ignorer le rôle de la parodontite dans les maladies cardiovasculaires, les données à cet effet sont trop nombreuses. Certes, rien ne prouve encore par A plus B que traiter les gencives empêche directement les infarctus, mais une chose est sûre : la prise en charge de la parodontite réduit la charge inflammatoire systémique. Et comme les inflammations sont un poison pour les vaisseaux, les spécialistes conseillent vivement de réduire au maximum les risques de maladies bucco-dentaires.
Quoi qu’il en soit, prendre soin de sa bouche n’apporte que des bénéfices, à commencer par des dents saines et une haleine fraîche. Et si la recherche prouve de manière irréfutable l’existence d’un lien de causalité, vous serez déjà en train d’épargner votre cœur et vos vaisseaux sanguins.
Photo d’en-tête : Shutterstock
Anna Sandner
Senior Editor
Anna.Sandner@galaxus.deRédactrice scientifique et biologiste, j’adore les animaux et je suis fascinée par les plantes, leurs capacités et tout ce qu’on peut en faire. C’est pourquoi j’aime être à l’extérieur, de préférence quelque part dans la nature ou dans mon jardin sauvage.
Santé
Suivez les thèmes et restez informé dans les domaines qui vous intéressent.
En coulisse
Des informations intéressantes sur le monde des produits, un aperçu des coulisses des fabricants et des portraits de personnalités intéressantes.
Tout afficher
