Ce que l'analyse de 36 168 fléchettes professionnelles a révélé
Les fléchettes ne sont plus depuis longtemps un sport de prolétaires, mais une discipline parfaite pour la science. Une tâche standardisée avec un résultat merveilleusement mesurable. Un, deux, trois lancers à chaque fois - le premier étant le plus susceptible d'être raté.
Depuis que les meilleurs lanceurs de flèches du monde sont sortis des bars pour se retrouver sous les projecteurs des salles polyvalentes, la donne est devenue encore plus simple. Les salles sont pleines, le public aussi. Mais les athlètes sont désormais des professionnels à part entière. De sobres machines à lancer aux nerfs d'acier, qui placent leurs flèches à 2,37 mètres de distance sans s'émouvoir, encore et encore, dans le petit terrain de 2,54 centimètres carrés du triple 20. Le spectacle est retransmis du début à la fin, ce qui permet à la science d'accéder facilement à une véritable mine de données.
L'université allemande du sport de Cologne a évalué ce trésor avec assiduité. Pas moins de 36 168 lancers lors du championnat du monde PDC 2017 ont été analysés afin de déterminer l'hypothèse selon laquelle la première tentative d'une série a le plus de chances de rater sa cible. "Pour la première flèche, nous avons pu identifier un taux de réussite d'environ 30 pour cent, tandis qu'il était d'environ 38 pour cent pour les deuxième et troisième flèches", explique le premier auteur de l'étude, Fabian Wunderlich de l'Institut des sciences de l'entraînement et de l'informatique sportive.
Même si les meilleurs joueurs ne s'éloignent de la ligne de lancer que pendant quelques secondes et ont déjà effectué le mouvement six triples milliards de fois, ils doivent manifestement réajuster leur coordination œil-main à chaque fois. Les scientifiques concluent que la première flèche aide les joueurs à ce que l'on appelle le "calibrage visuo-moteur", une facette de l'échauffement jusqu'ici négligée et qui est importante dans de nombreux sports.
Examiner quels processus servent précisément à cette calibration afin de pouvoir l'entraîner de manière ciblée serait bien sûr un grand pas en avant. Après tout, il est plutôt avantageux de réussir la première pénalité, le premier lancer franc ou la première fléchette. En attendant, les premières tentatives de fléchettes continueront probablement à être ratées, surtout à la verticale, c'est-à-dire qu'elles tomberont au-dessus ou en dessous des cases triples, les plus visées, qui donnent les meilleurs scores.
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Si vous avez maintenant l'impression que ces résultats sont à jeter aux orties et ne vous apportent rien au quotidien, des chercheurs de Yale ont publié il y a deux ans déjà l'étude qui vous convient . Alors que les lancers de fléchettes sont connus pour être les plus prometteurs avec environ 5,5 mètres par seconde et un angle d'avant-bras de 17 à 37 degrés, et que les tireurs de penalty au football sont si possibledes Asiatiques de 32 ans au pied gauche (signe astrologique du Lion), d'autres lois s'appliquent au sport de bureau. Mais là encore, la science est utile. L'université d'élite a déterminé quelle était la meilleure technique de lancer pour faire tomber les boules de papier dans le seau.
Si vous n'êtes pas Michael Jordan et que votre cible se trouve à plus de trois longueurs de bras, c'est le lancer lent de l'avant-bras. Plus il est lent, plus l'arc est haut et plus votre lancer est précis, car les petites erreurs d'angle de départ ont alors moins d'importance. Cette technique peut paraître moins décontractée, mais elle augmente votre taux de réussite. J'espère que ma collègue Carolin Teufelberger et mon collègue Raphael Knecht en tiendront compte à l'avenir. Le seau est à côté de moi.
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Écrivain amateur et père de deux enfants, j’aime être en mouvement et avancer en équilibre sur le chemin sinueux de la vie de famille. Je jongle avec plusieurs balles et il m’arrive parfois d’en faire tomber une. Il peut s’agir d’une balle, ou d’une remarque. Ou des deux.
Du nouvel iPhone à la résurrection de la mode des années 80. La rédaction fait le tri.
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