L'Herbier de France Baldrian

Die Aussagen zu Baldrian widersprechen sich häufig: Zum einen heisst es, dass sich die Wirkung von Baldrian nicht wissenschaftlich belegen lässt, andererseits wird davor gewarnt, Baldrian aufgrund seiner einschläfernden Wirkung beim Autofahren zu konsumieren. Da kenne sich noch einer aus.

Auf jeden Fall hilft Baldrian dem Individuum dabei, sich über seine Gefühle im Klaren zu werden und Abstand zu gewinnen. Baldrian hilft, im Wachzustand aufmerksam zu sein, bewusst zu handeln und erleichtert auf diese Weise nachts das Einschlafen. Der Duft von Baldrian ist nicht jedermanns Sache. Er lässt sich am besten mit Passionsblume, Weissdorn, Zitronenverbene und Melisse harmonisieren.