Applied Nutririon Carb-X 1.2kg Applied Nutrition

Carb X ist ein Produkt, das aus schnellen Kohlenhydraten besteht, die aus verzweigten cyclischen Dextrinen gewonnen werden, was es zu einem hervorragenden Energielieferanten während des Trainings oder zur Unterstützung der Erholung danach macht.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Kohlenhydraten ist dieses Supplement besonders rein und kann vom Körper schneller und einfacher aufgenommen werden. Diese Eigenschaft macht es zu einer der besten Optionen für sofort verfügbare Energie oder zur Nutzung des anabolen Insulinanstiegs zur Erholung.

Für Ausdauersportarten kann es als intra-Workout-Energiedrink dienen und sofortige Energie für Aktivitäten wie Radfahren, Marathons oder Triathlons bereitstellen. Die Phase unmittelbar nach dem Muskelaufbau ist aus ernährungsphysiologischer Sicht entscheidend, daher ist es wichtig, spezifische Nährstoffe so schnell wie möglich bereitzustellen.

Durch die Zugabe einer Dosis cyclischer Dextrin Carb X zu deinem whey-basierten und verzweigten Snack nach dem Training erleichterst du die Bewegung von Aminosäuren aus dem Blut in die Gewebe, unterstützt die Proteinsynthese und verbessert die Erholung.

Darüber hinaus spielen Kohlenhydrate in der post-workout Phase eine entscheidende Rolle, indem sie die Glykogenspeicher in Leber und Muskeln auffüllen, die als Substrat für die ATP-Synthese während nachfolgender Trainingseinheiten dienen.

Für Energie vor und während des Trainings kannst du mineralische Elektrolyte wie Kalium, Natrium und Calcium kombinieren. Die Kombination mit Magnesium und Kreatin ist optimal, da Kreatin ATP beeinflusst und diese Moleküle immer an Magnesiumionen gebunden sind, die deren Bioverfügbarkeit erhöhen. Vitamine, Arginin und andere Nährstoffe können ebenfalls die Leistung und Erholung katalysieren. Um anabole Effekte weiter zu stimulieren, ziehe die Zugabe von Taurin, Alpha-Liponsäure und Bockshornklee in Betracht, die alle insulinähnliche Eigenschaften haben.

Carb X Cyclic Dextrin kann mit verschiedenen Nährstoffen kombiniert werden, um seine metabolische Nutzung zu verbessern und zu beschleunigen.