Optimum Nutrition Creatine Powder (634g)

Aufgrund seiner Rezeptur ist das Kreatinpulver von Optimum Nutrition schnell assimilierbar. Eine Portion enthält 3000 mg reines Kreatin in Form von mikronisiertem Kreatin-Monohydrat, bekannt für seine Reinheit und seine aussergewöhnlich effiziente Wirkung. Da das Kreatin von Optimum Nutrition in mikronisierter Form (feineres Pulver) dargereicht wird, löst es sich leichter auf, bleibt so länger in der Flüssigkeit suspendiert und ist deshalb besser assimilierbar. Zahlreiche Forschungsarbeiten haben gezeigt, dass die Zufuhr von Kreatin die ATP-Synthese (Adenosintriphosphat) in den Muskeln begünstigt und so die Produktion von muskulärer Energie verbessert. Durch die Einnahme von Kreatin kann also die Muskelleistung, insbesondere deren Stärke und Kraft, während intensiver körperlicher Betätigung verbessert werden; dies ist ein klarer Vorteil bei der Ausübung von Sportarten, bei denen Explosivität und Kraft zentral sind. Ausserdem begünstigt Kreatin-Monohydrat den Erhalt der Muskelmasse während einer Diät mit dem Ziel der Gewichtsreduktion bei gleichzeitigem angemessenem Training.