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Rudergerät

Ein Rudergerät (Indoor Rover) ermöglicht ein besonders effektives Ganzkörpertraining an nur einem Gerät. Kraft und Ausdauer werden auf dem Indoor-Rower ausgeglichen trainiert. Rudern stärkt Arme und Beine. Auch der Oberkörper wird beim Rudern gefordert. Die Ruderbewegung beansprucht 80% der gesamten Muskulatur. Das effektive Training auf dem Rudergerät ermöglicht einen extrem hohen Kalorienverbrauch pro Stunde – ideal zur Gewichtsreduktion. Beim Workout auf dem Rudergerät kannst du dein Herz-Kreislauf-System trainieren, deine Haltung verbessern und deinen Fettstoffwechsel anregen. Die gleichmässige Bewegung beim Rudern schult zudem die Koordination. Das Rudergerät wird oftmals unter präventiven und rehabilitativen Gesichtspunkten eingesetzt, da der Bewegungsablauf besonders gelenkschonend ist. Auch zum Stressabbau und zur Regeneration ist regelmässiges Rudertraining perfekt geeignet.mehr
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Ganzkörpertraining mit <strong>Concept2</strong>
WassersportProduktvorstellung

Ganzkörpertraining mit Concept2

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Leiden an den <strong>Swiss Rowing Indoors</strong>
WassersportReportage

Leiden an den Swiss Rowing Indoors

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Fünf Kilometer auf dem <strong>Ruderergometer</strong>
WassersportReportage

Fünf Kilometer auf dem Ruderergometer

33 Produkte

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  • Modell D mit Pm5 Monitor
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  • Modell D mit Pm5 Monitor
CHF 1119.–
Concept2 Modell D mit Pm5 Monitor
18

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  • Modell D mit Pm5 Monitor
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Hammer Cobra XTR
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  • Cobra
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Hammer Cobra
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  • Modell E mit PM5 Monitor
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Concept2 Modell E mit PM5 Monitor
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  • Modell E mit PM5 Monitor
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Concept2 Modell E mit PM5 Monitor
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Kettler AXOS Rower

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  • Aquon Evolution
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FINNLO by HAMMER Aquon Evolution
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CHF 260.–
Christopeit Rudergeraet Accord

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CHF 220.–
Christopeit Ruderzugmaschine Cambridge II

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  • Platinum PRO Air Rower
  • Platinum PRO Air Rower
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CHF 1999.–
Tunturi Platinum PRO Air Rower

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  • Pure Row 3.1
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CHF 1469.–
Tunturi Pure Row 3.1

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  • Fluid Rower E316
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CHF 2199.–
First Degree Fitness Fluid Rower E316

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  • Water Stream
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Neu
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Hammer Water Stream

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  • FDF Apollo Hybrid AR Plus
  • FDF Apollo Hybrid AR Plus
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First Degree Fitness FDF Apollo Hybrid AR Plus
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