Spokey Übungs-Balance-Plattform SWING

Die Spokey Swing Übungs-Balance-Plattform ermöglicht es Ihnen, alle Muskelübungen durchzuführen, fördert das Gleichgewicht und die Bewegungskoordination und ist eine grossartige Ergänzung für das Training zu Hause. Sie kann für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden und besteht aus strapazierfähigem und leicht zu reinigendem Material. Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihr Heimtraining aufzupeppen, ist die Spokey Swing Balance-Plattform eine ausgezeichnete Wahl. Sie ist ein äusserst vielseitiges Gerät, das die Qualität Ihrer Übungen verbessert und noch mehr Muskelgruppen aktiviert.

Perfekt für das Aufwärmen, sensorisches, motorisches und funktionales Training sowie für Gleichgewichts- und Koordinationstraining. Mit dem Balance-Ball stärken Sie die Muskeln, die für Sie am wichtigsten sind. Sie können Sit-ups, Kniebeugen, Planks, Balancieren, Liegestütze und viele andere Übungen durchführen. Ihr Spokey Swing Balance-Trainer ähnelt einem Halbbal und hat eine breite Übungsfläche. Dieses Design erfordert, dass der Benutzer den Körper richtig balanciert, was dazu beiträgt, die Muskeln, die für die Stabilisierung der Figur verantwortlich sind, stärker einzubeziehen.

Während des Trainings neigt sich die Plattform von Seite zu Seite, wodurch nicht nur bestimmte Körperteile, sondern auch die Flexibilität und Koordination gestärkt werden. Aus diesem Grund wird der Balance-Trainer häufig zur Entwicklung motorischer Fähigkeiten eingesetzt. Gleichgewicht und Mobilität sind in jeder körperlichen Aktivität entscheidend, insbesondere beim Skifahren, Skateboarden, Snowboarden und vielen Wassersportarten. Das Training auf dem Balance-Ball hilft Ihnen, Selbstkontrolle und Stabilität zu meistern, was Ihre Reaktionsfähigkeit verbessert und Sie vor möglichen Stürzen und Verletzungen schützt.

Die Spokey Swing besteht aus Polypropylen (PP), was sie extrem widerstandsfähig gegen mechanische Beschädigungen und sehr leicht zu reinigen macht. Darüber hinaus verhindert die Oberfläche der Plattform das Rutschen.

Parameter:
Material: PP
Abmessungen: 40 x 10 cm.