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Fahrradergometer sind grundsätzlich ideale Sportgeräte für alle, die (wieder) mit Sport anfangen wollen: Wer Probleme mit dem Gewicht oder Herz-Kreislauf-Beschwerden hat, kann auf ihnen schonend trainieren. Dafür ist es aber wichtig, dass sich Trainingswerte wie die zu tretende Wattzahl präzise einstellen und messen lassen.