Livepro Gymnastik Ball

Dieser Fitness-Allrounder darf in keinem Gym fehlen. Der LIVEPRO Gymnastikball ist aus stabilem Kunststoff gefertigt, was ihn besonders robust und widerstandsfähig macht. Der Ball eignet sich hervorragend für das Training der Körpermitte. Egal ob für das Training der Bauchmuskulatur oder Rückentraining, man kann viele verschiedene Übungen mit dem Körpergewicht auf dem Ball ausführen, der als instabiler Untergrund dient, oder den Ball selbst als Trainingsgerät nutzen, beispielsweise für das Training der Beine. Das Zusammenpressen des Balls trainiert die Oberschenkelinnenseiten, während das Pressen des Balls gegen eine Wand mit der Oberschenkelaussenseite diese trainiert. Die Stabilisationsübungen auf dem Ball stärken den Bauch und Rücken, verbessern den Gleichgewichtssinn und die Tiefenmuskulatur zur Stabilisierung des Rumpfes. Man kann ihn auch als Sitzball im Büro oder anderweitig als Spielgerät nutzen.

Merkmale:

• Material: Kunststoff
• Grösse: 55,0 / 65,0 / 75,0 cm
• Gewicht: 1100,0 / 1400,0 / 1700,0 g
• Farbe: Violett / Blau / Schwarz
• Belastbar bis 450,0 kg.