Kalenji Laufschuhe Damen - Jogflow 100.1 grau

Leichte Damen-Laufschuhe mit guter Dämpfung für das Lauftraining bis zu 10 km pro Woche.

Durch die weiche, leichte Schaumstoffdämpfung sorgen diese Damen-Laufschuhe für eine gute Dämpfung der Stösse beim Laufen.

Für optimalen Komfort solltest du den Run Cushion eine Nummer grösser als gewohnt bestellen. Zwischen dem Zeh und der Schuhspitze sollte 1 cm Luft bleiben, da der Fuss beim Laufen anschwillt. Es gibt einen Höhenunterschied der Sohle vom Vorfuss bis zur Ferse von 4 mm. Die Schuhe sollten nicht in der Waschmaschine gewaschen werden, da dies ihre technischen und physischen Eigenschaften beeinträchtigt. Es kann zu Ablösungen, Einlaufen oder Rissen am Obermaterial kommen. Wenn die Schuhe stark verschmutzt sind, empfehlen wir die Reinigung mit Seifenwasser und einer kleinen Synthetikbürste. Auf keinen Fall Bleichmittel verwenden! Mit klarem Wasser abspülen. Die Schuhe sollten nicht in der Nähe einer Wärmequelle getrocknet werden.

Wenn du läufst, entsteht bei jedem Aufsetzen des Fusses eine Stosswelle, die ungefähr dem Dreifachen deines Körpergewichts entspricht. Diese Stosswelle verbreitet sich von der Ferse bis zur Spitze der Wirbelsäule. Die Dämpfung wird von den Gelenken übernommen, die jedoch auf eine harte Probe gestellt werden. Ein gutes Paar Laufschuhe ist daher unerlässlich, um Stösse zu dämpfen und Schwingungen zu zerstreuen. Um gesund zu laufen, muss der Körper (Gelenke, Rücken, Knie ...) effektiv vor Stössen und Erschütterungen geschützt werden. Die Dämpfung der Run Cushion Schuhe ist darauf ausgelegt, die Auswirkungen dieser wiederholten Stösse ab den ersten Jogging-Runden zu begrenzen. Das Gewicht beträgt 210 g in Grösse 39. Die Sprengung ist der Höhenunterschied zwischen Ferse und Vorderfuss des Schuhs.

Mit dem Joggen tust du dir auf vielerlei Weise etwas Gutes: 1. Du bist an der frischen Luft. 2. Du hältst deinen Körper in Form. 3. Du stärkst nach und nach deine Muskeln. 4. Du kannst dein Gewicht halten oder abnehmen. 5. Du tust etwas für die Gesundheit deiner Knochen.