Gymstick Medizinball mit Griffen

Der Medizinball mit zwei Griffen lässt sich sowohl mit einer als auch mit zwei Händen heben, reissen und werfen. Er eignet sich zum Training von Explosivkraft, Schnelligkeit und Kernmuskulatur einerseits sowie zur Hand-Auge-Koordination, Beweglichkeit und Balance andererseits.