Gladiatorfit Plyobox

Die GladiatorFit Plyo-Box ist robust und für plyometrisches sowie CrossFit-Training geeignet. Ihre geschliffenen und lackierten Oberflächen machen sie widerstandsfähig gegen Witterungseinflüsse und wiederholtes Training. Die eingelegten Griffe ermöglichen den Transport für das Training im Freien. Die Plyo-Box von GladiatorFit erlaubt es Ihnen, alle Arten von Sprüngen auszuführen, dank ihrer Flächen in verschiedenen Höhen: 20, 24 und 30 Zoll. Die Jump Box ist daher ideal und unverzichtbar für alle Trainingsarten, insbesondere für das CrossFit-Training. Mit dieser Holzbox können eine Vielzahl von Übungen durchgeführt werden. Sie können auch auf der Box stehen, während Sie Klimmzüge machen, was die Bewegung der Züge erleichtert. Die Plyo-Box ist stabil und ermöglicht ein sicheres Arbeiten während des Trainings in einem Trainingsraum oder zu Hause. Die innere Struktur der Plyo-Box ist T-förmig, wodurch sie während Ihres Trainings nicht einsinkt. Das Produkt wird in einem Karton mit den notwendigen Schrauben für die Montage geliefert. Die Montage ist mit einem Schraubendreher schnell erledigt. Plyometrisches Training besteht darin, einen oder mehrere Muskeln des Körpers mit Kraft und Explosivität zu trainieren. Es beinhaltet in der Regel eine schnelle Dehnung der Agonisten, gefolgt von einer maximalen Kontraktion, wobei hauptsächlich das Körpergewicht und seine Trägheit als Hilfsmittel eingesetzt werden.