Bestseller Ratgeber von GU
Hier findest du die besten Ratgeber von GU. Das Ranking basiert auf den meistverkauften Produkten dieser Marke innerhalb der Kategorie. Neben dem Verkaufsvolumen beeinflussen auch Faktoren wie Verfügbarkeit, Preisgestaltung und die allgemeine Relevanz für Kundinnen und Kunden die Reihenfolge. Zu jedem Produkt fügen wir eine kurze Beschreibung und die wichtigsten Highlights aus Kundenbewertungen hinzu, damit du schnell einen Überblick über die beliebtesten GU-Optionen bekommst. Diese Seite bleibt immer aktuell und wird automatisch aktualisiert.
1. GU Figur in Balance
"Figur in Balance" ist ein umfassendes Wohlfühlkochbuch, das speziell für Frauen ab 40 Jahren entwickelt wurde. Es bietet eine Vielzahl von proteinreichen und figurbewussten Rezepten, die auf die besonderen Bedürfnisse während der Wechseljahre abgestimmt sind. Die Autorin Peggy Reichelt hat mit viel Sorgfalt und Expertise eine Sammlung von Gerichten zusammengestellt, die nicht nur gesund sind, sondern auch den Genuss in den Vordergrund stellen. Die Rezepte sind einfach nachzukochen und fördern ein ausgewogenes Verhältnis von Nährstoffen, um das Wohlbefinden zu steigern. Dieses Buch ist mehr als nur ein Kochbuch; es ist ein Leitfaden für eine gesunde Ernährung in einer Lebensphase, die oft mit Veränderungen einhergeht. Die ansprechende Gestaltung und die klare Struktur machen es zu einem idealen Begleiter in der Küche. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe, "Figur in Balance" bietet Inspiration und Unterstützung für eine gesunde Lebensweise.
2. GU Arthrose endlich heilen
Leiden Sie auch unter Arthroseschmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit? Dann haben wir die perfekte Lösung für Sie! Entdecken Sie das neue revolutionäre Buch "Arthrose endlich heilen" von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg, das Ihr Leben verändern wird. Stellen Sie sich vor, Sie könnten Arthrosebeschwerden und Schmerzen hinter sich lassen und wieder uneingeschränkt aktiv sein – und das alles ohne teure und riskante Operationen. Mit diesem bahnbrechenden Werk ist das endlich möglich: In ihrem Buch vermitteln die beiden renommierten Autoren Ihnen, wie Sie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Knorpelregeneration nutzen und Ihre Gelenkgesundheit gezielt verbessern können.
Das Buch ist randvoll mit wertvollen Informationen über wirkungsvolle entzündungssenkende Lebensmittel, die besten neun Dr. Feil-Rezepte und 30 effektive Übungen, die speziell auf Arthrose abgestimmt sind. Dabei ist alles leicht verständlich und ohne Vorkenntnisse umsetzbar. Sagen Sie der alten Denkweise "was weg ist, ist weg" Lebewohl und lassen Sie die Schmerzen und Einschränkungen durch Arthrose hinter sich. Stellen Sie sich vor, wie wundervoll es wäre, beweglich zu bleiben und das Leben voller Freude und Leichtigkeit zu geniessen.
Warten Sie nicht länger und machen Sie den ersten Schritt in eine schmerzfreie Zukunft. Sichern Sie sich noch heute Ihr Exemplar von "Arthrose endlich heilen" und erleben Sie selbst, wie dieses revolutionäre Buch Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessert.
3. GU Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
"Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello" ist ein Ratgeber, der sich mit den Themen persönlicher Entwicklung und Selbstfindung auseinandersetzt. Geschrieben von Melanie Pignitter, lädt das Buch die Leserinnen und Leser ein, sich auf eine Reise der Selbstentdeckung zu begeben. Es thematisiert die Sehnsüchte und Herausforderungen, die mit dem Loslassen von Vergangenem und dem Streben nach Neuanfängen verbunden sind. Die Erzählung ist von einem sommerlichen Flair durchzogen, das die Sinne anspricht und eine Atmosphäre der Leichtigkeit und des Genusses schafft. Der feste Einband und die ansprechende Gestaltung des Buches machen es zu einem wertvollen Begleiter für alle, die sich mit ihrer eigenen Identität und den Möglichkeiten des Lebens auseinandersetzen möchten. Mit 240 Seiten bietet das Buch ausreichend Raum für tiefgehende Reflexionen und inspirierende Gedanken.
Ratgeber
CHF20.70
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello
Deutsch, Melanie Pignitter, 2026
4. GU Katzen-Clicker-Box
36 Trainingskarten, Clicker und Begleitbuch.
In der GU Katzen-Clicker-Box werden Grundlagen vermittelt und Sie lernen Schritt für Schritt den Clicker bei der Grunderziehung und beim Tricktraining sinnvoll einzusetzen. Die praktischen Übungskarten können Sie dabei kombinieren und neue Trainingseinheiten zusammenstellen - und haben beim Training die Beschreibung im Blick.
- Clickertraining ist eine fantastische Möglichkeit, mit Ihrer Katze sanft und ohne Zwang neue Verhaltensweisen zu trainieren
- Die praktischen Übungskarten können Sie individuell kombinieren und immer neue Trainingseinheiten zusammenzustellen
- inklusive hochwertigem Clicker
- Clickertraining ist eine tolle Möglichkeit, mit Ihrer Katze präzise und ohne Missverständnisse zu kommunizieren und neue Verhaltensweisen zu trainieren
- So lernt Ihre Samtpfote mithilfe positiver Verstärkung zum Beispiel die Katzenklappe zu benutzen oder sich entspannt vom Tierarzt untersuchen zu lassen
- Auch Tricks wie Apportieren fehlen nicht
- Damit ist Clickern auch bei Problemen wie Aggressivität gegen den Menschen eine ideale Möglichkeit, problematisches Verhalten in den Griff zu bekommen
Die Autorin gibt zudem Antworten auf häufige Fragen und bietet Problemlösungen.
Dank dem beigelegten Clicker steht dem sofortigen Clickervergnügen nichts mehr im Weg.
5. GU Backofen to go
Ein Muss für alle Campingfans: Das GU-Kochbuch für den Omnia Campingbackofen. Camping liegt voll im Trend. Aber muss es dann immer Dosenravioli sein? Ob im Wohnmobil, Van oder mit dem Zelt unterwegs - mit dem schwedischen Kult-Backofen von Omnia kannst du deine liebsten Backofengerichte nun auch auf der Gasflamme zubereiten. Das Kochbuch von Profikoch und Campingfan Nico Stanitzok zeigt eine breite Rezeptpalette für den Omnia. Kreative Rezepte in der Outdoorküche. Wer mit dem Omnia Backofen kocht, der muss auf nichts verzichten. Gerichte mit Fleisch und Fisch, vegetarische Mahlzeiten, Brot und Brötchen sowie Kuchen und Desserts lassen sich in der leichten, handlichen und gut zu reinigenden Form zubereiten. Probiere doch mal: Überbackene Nachopfanne, Lasagne, Gemüsepfanne mit Maultaschen, Camping-Gulasch, schnelle Camping-Rezepte. Je mehr man auf Tour ist, umso besser muss man seine Vorräte planen. Dabei helfen einfache und schnelle Rezepte, die der ganzen Familie schmecken und das Zeug zum Klassiker im Wohnmobil haben: Chicken Wings in Honig-Knoblauch-Marinade, Lachsauflauf mit Knoblauchsauce, Tortellini in Pilzsauce, Toastbrot. Wenig Equipment - voller Geschmack. Tatsächlich braucht es ausser dem Omnia-Backofen nicht viel, um die Rezepte zuzubereiten. Dabei funktioniert der Wunderofen auf allen Hitzequellen, ausser auf Induktion. Wer möchte, ergänzt seinen Campingofen mit Silikonform sowie Kuchengitter. Dann steht auch frischen Backwaren sowie Kuchenrezepten nichts im Weg: Dinkelvollkornbrot, Milchbrötchen, Marmorkuchen, Kirschmuffins.
6. GU Das grosse Buch zur Schwangerschaft
Wenn ein neues Leben entsteht, verändert sich alles. Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Phase - aufregend, emotional und manchmal auch verunsichernd. Dieses Buch begleitet Sie bis zur Geburt und die erste Zeit mit Baby mit verlässlichem medizinischem Wissen, einfühlsamen Impulsen und alltagstauglichen Tipps zu allem, was jetzt wichtig ist: von körperlichen Veränderungen über Vorsorge und Pränataldiagnostik bis hin zu Ernährung, Selbstfürsorge und Geburtsvorbereitung. Hier finden Sie Woche für Woche Orientierung, die stärkt, und Informationen, auf die Sie sich verlassen können. Woche für Woche: alles, was wichtig ist, damit Sie und Ihr Baby gut durch diese besondere Zeit kommen. Medizinisch fundiert und verständlich erklärt - vom erfahrenen Geburtshelfer und Gynäkologen Prof. Dr. med. Franz Kainer. Viele Tipps für mehr Körperbewusstsein, Selbstvertrauen und eine selbstbestimmte Schwangerschaft und Geburt.
Ratgeber
CHF35.70
Das grosse Buch zur Schwangerschaft
Deutsch, Annette Nolden, Franz Kainer, Prof. Dr. med Franz Kainer, 2025
7. GU Gamechanger Protein
Ist Protein der Schlüssel zur Langlebigkeit und dauerhaftem Abnehmerfolg. Dr. Matthias Riedl, Deutschlands führender Ernährungsmediziner, lüftet das Geheimnis. In Gamechanger Protein erfahren Sie alles, was Sie jemals über Eiweiss wissen wollten - und noch viel mehr. Welche Proteinquellen verlängern Ihr Leben? Welche Kombinationen sind echte Kraftpakete? Dr. Riedl liefert wissenschaftlich fundierte Antworten auf die drängendsten Fragen und räumt mit Mythen auf. Aber das ist nicht alles: Mit einem umfassenden Rezeptteil zeigt er, wie Sie all diese Erkenntnisse mühelos in Ihren Alltag integrieren können. Machen Sie Protein zu Ihrer Geheimwaffe für Gesundheit und Wohlbefinden - Ihr Körper wird es Ihnen danken.
8. GU Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol
Eva steht vor den Trümmern ihres Lebens: Ihr Partner hat sie verlassen, ihr Job als Marketing-Managerin ist weg. In ihrer Verzweiflung beschliesst sie, mit Berta, einem alten VW-Bus, den sie von einem schrulligen Onkel geerbt hat, auf einen unkonventionellen Roadtrip zu gehen. Eine Karte, die sie im Bus findet, führt sie durch malerische Orte Italiens. Eva stolpert von einem skurrilen Abenteuer ins nächste und begegnet Menschen, die ihr Leben auf den Kopf stellen. Sie erkennt, dass sie gut genug ist - auch ohne Partner. Sie lernt, Grenzen zu setzen, ihre Selbstzweifel hinter sich zu lassen und darauf zu pfeifen, was andere denken. Am Ende entdeckt sie, dass das grösste Glück darin liegt, einfach sie selbst zu sein.
Ratgeber
CHF19.90
Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol
Deutsch, Melanie Pignitter, 2025
9. GU Das grosse Breifrei-Kochbuch
Das erste Standardwerk zum Thema auf dem deutschsprachigen Markt von den Expertinnen des bekanntesten Blogs Breifreibaby.
10. GU Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen, höchst wirksamen Heilmethode, dem Ehrlichen Mitteilen: Wir teilen anderen in einem sicheren Rahmen ungefiltert mit, was in uns wahrnehmbar ist. Warum ist Ehrliches Mitteilen so heilsam? Trauma entstand, weil wir als Kind im Kontakt mit den Eltern erlebten, nicht okay zu sein. Unser Nervensystem geriet in einen Alarmzustand, der bis heute anhält. Heilung geschieht nun, sobald wir den Kontakt mit anderen Menschen endlich als sicher erleben. Wenn wir die Erfahrung machen: Egal, was in mir ist, welche Gedanken, Gefühle, Empfindungen ich habe - ich darf so sein. Der Vagusnerv wird dann aktiviert, das Nervensystem harmonisiert. Wir fühlen uns entspannt und bereit für das Leben.
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