The Things You Can See Only When You Slow Down

Das multimillionenfach verkaufte Bestsellerbuch über spirituelle Weisheit, das die Bedeutung des Verlangsamens in unserer schnelllebigen Welt behandelt, von dem buddhistischen Autor von "Liebe für unvollkommene Dinge".

"Weise Ratschläge, wie man reflektiert und langsamer wird." - Elle

Ist es die Welt, die beschäftigt ist, oder ist es mein Geist? Die Welt bewegt sich schnell, aber das bedeutet nicht, dass wir es auch müssen. Dieser Bestseller über Achtsamkeit von Haemin Sunim (was "spontane Weisheit" bedeutet), einem renommierten buddhistischen Meditationslehrer, der in Korea geboren und in den Vereinigten Staaten ausgebildet wurde, beleuchtet einen Weg zu innerem Frieden und Balance angesichts der überwältigenden Anforderungen des Alltags.

Indem er Wegweiser zu Wohlbefinden und Glück in acht Bereichen bietet – darunter Beziehungen, Liebe und Spiritualität – betont Haemin Sunim die Bedeutung, eine tiefere Verbindung zu anderen aufzubauen und mitfühlend und verzeihend zu uns selbst zu sein. Die mehr als zwanzig farbigen Illustrationen, die seine Lehren begleiten, dienen als beruhigende visuelle Intermezzi und ermutigen uns, zu bemerken, dass die Welt langsamer wird, wenn wir langsamer werden.