The Highly Sensitive Person

25. Jubiläumsausgabe

Sind Sie eine hochsensible Person?

Haben Sie eine ausgeprägte Vorstellungskraft und lebhafte Träume? Ist die Zeit allein jeden Tag für Sie ebenso wichtig wie Nahrung und Wasser? Sind Sie bekannt für Ihre Empathie? Ihre Gewissenhaftigkeit? Überwältigen Sie Lärm und Verwirrung schnell? Wenn Sie diese Fragen mit Ja beantworten, könnten Sie eine hochsensible Person (HSP) sein.

Über zwanzig Prozent der Menschen besitzen dieses erstaunliche, angeborene Merkmal. Vielleicht gehören Sie dazu. Ein ähnlicher Prozentsatz findet sich bei über 100 Arten, denn hohe Sensibilität ist eine Überlebensstrategie. Sie ist auch eine Lebensweise für HSPs.

In diesem bahnbrechenden Klassiker hilft Dr. Elaine Aron, eine Forschungs- und klinische Psychologin sowie selbst HSP, Ihnen, die Realität Ihres wunderbaren Merkmals zu begreifen, Ihre Vergangenheit im Licht davon zu verstehen und das Beste daraus für Ihre Zukunft zu machen. Basierend auf ihren vielen Jahren der Forschung und den persönlichen Gesprächen mit Tausenden von HSPs erklärt sie die Veränderungen, die Sie vornehmen müssen, um ein erfüllteres, reichhaltigeres Leben zu führen.

Zusammen mit einer neuen Autorennotiz, den neuesten wissenschaftlichen Forschungen und einer frischen Diskussion über Antidepressiva ist diese Ausgabe von Die hochsensible Person wichtiger denn je, um das Selbstwertgefühl und die Ermächtigung zu schaffen, die jeder HSP verdient und die unser Planet braucht.