Hallo Raphi
Ich würde dir den Alpenföhn Ben Nevis empfehlen*. Ist preislich sehr gut (30.-) und reicht für die Kühlung der CPU bei guter Lautstärke. Die Grösse sollte keine Probleme machen (laut Beschreibung eines Shops passen Kühler bis 16.1cm in dein Gehäuse).
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Alpenföhn Ben Nevis CPU-Kühler (14.10cm)
Wenn dir ein besonders leiser Betrieb des Computers(leise restliche Komponenten vorausgesetzt) wichtig ist oder du in Zukunft vielleicht doch übertakten willst, würde sich ein teurerer/grösserer Kühler lohnen.
Wenn du nicht übertakten willst, wäre "undervolting" vielleicht spannend. Im Bios der Cpu etwas weniger Spannung geben und von weniger Verbrauch und dadurch einer kühleren CPU profitieren :)