Ratgeber
Reiseapotheke für jeden Anlass: Das muss hinein
von Olivia Leimpeters-Leth
Fürs Erste-Hilfe-Set muss im Rucksack immer Platz sein
29.9.2021
Was gibts Schöneres, als an einem goldenen Herbsttag den Rucksack zu packen und loszuwandern? Damit der Tag golden bleibt, gehört in deinen Rucksack neben Proviant vor allem auch ein gut sortiertes Erste-Hilfe-Set.
Wenn ich morgens zum Fenster rausschaue und den etwa 300 Meter entfernten Sulzer-Turm zum ersten Mal seit April nicht mehr sehe, dann ist Herbst. Alles, was mehr als 100 Meter weit weg ist, verschwindet im Nebel. Ich liebe den Herbst. Den nebligen, aber vor allem natürlich den goldenen. Dann ist Wanderzeit. Zu meiner Freude und der meiner Frau, eher zum Leidwesen unseres Kindes. Aber da muss es durch. Oder besser hinauf. Und hinab. Und wieder hinauf…
Zu einer gut geplanten Wanderung gehört, neben einer passenden Route (mit Pausen!), eine sinnvolle Erste-Hilfe-Ausrüstung. Was da so alles rein gehört, hängt von deinen individuellen Bedürfnissen von denen deiner Begleiter ab. Einige Basis-Produkte gehören aber so oder so in jedes Erste-Hilfe-Set für Outdoor-Aktivitäten:
Das sieht jetzt nach viel mehr aus, als es tatsächlich ist. Denn vieles davon dürftest du schon in deiner Hausapotheke haben. Was fehlt, ergänzen und dann noch sinnvoll verpacken und du bist für die Herbstwanderung ausgerüstet.
Falls dir aber doch noch einiges davon fehlen sollte, gibt es eine grosse Auswahl fixfertiger Erste-Hilfe-Outdoor-Sets, die du anschaffen kannst, um auf einen Schlag ausgerüstet zu sein.
Bei mir Zuhause in der Küche und im Auto liegt je eines hiervon:
Von Care Plus gibt es aber auch spezielle Outdoor- und Reise-Sets:
Der Extra-Bedarf für Familien
Gerade wenn du mit deiner Familie unterwegs bist, gibt es zusätzlich zu den Basis-Zutaten einige weitere medizinische Mittelchen, die du dabei haben solltest:
- Insektenschutzmittel
- Schmerzmittel
- Antihistaminika (bei Allergien, z.B. Bienenstiche)
- Alu-Polsterschiene
- Wund-/Verletzungssalbe
Oliver Fischer
Teamleader Editorial
Oliver.Fischer@digitecgalaxus.chWeltenbummler, Wandersportler, Wok-Weltmeister (nicht im Eiskanal), Wortjongleur und Foto-Enthusiast.
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