Question sur Beurer Em 49

Je ne comprends pas les intervalles d'impulsion des programmes d'entraînement existants. Je connais l'entraînement à l'ems depuis la salle de sport. Il y a des intervalles actifs pendant lesquels on contracte les muscles et des intervalles de repos pendant lesquels on les relâche. Ces intervalles sont incompréhensibles dans les programmes prédéfinis. Malheureusement, il n'y a aucune explication à ce sujet.