Scitec 100% Creatine Monohydrate

La créatine est un acide organique contenant de l'azote qui se trouve chez les vertébrés. 95 % de la créatine dans le corps se trouvent dans les muscles squelettiques. Elle aide à fournir de l'énergie à toutes les cellules, en particulier aux muscles, en augmentant la formation d'adénosine triphosphate (ATP), qui sert de réserve d'énergie cellulaire pour les contractions musculaires. Il a été scientifiquement prouvé que la créatine améliore la performance physique lors d'entraînements de force explosive dans le cadre d'activités physiques intenses de courte durée.

Recommandation de consommation : mélanger 1 portion de 3 g (1/2 mesure) par jour avec 300 ml d'eau et consommer. À prendre directement après l'entraînement (les jours sans entraînement, avant le petit-déjeuner). Veillez à maintenir une bonne hydratation pendant la prise du produit.

Ingrédients : 100 % créatine monohydrate.