Mind Fuel pour les jeunes explorateurs

Bear Grylls puise dans son expérience de survie pour partager les principes qui l'ont aidé à surmonter la peur, à développer une attitude positive et à vivre sa vie avec confiance. Écrit en collaboration avec l'avocat de la santé émotionnelle Will Van Der Hart, "Mind Fuel for Young Explorers" propose des moyens pratiques pour renforcer la résilience, combattre le stress et en apprendre davantage sur soi-même. Le livre est brillamment illustré tout au long et contient de nouvelles introductions de Bear. Il aborde des thèmes tels que la motivation, le courage, les relations, le soin de soi et la détermination. Nous avons collaboré avec des experts pour enfants afin de sélectionner les meilleures parties du livre de Bear pour adultes, "Mind Fuel", et de créer ce guide pertinent pour tout ce que la vie vous réserve.