Méditation Sur Les Chakras

La méditation des chakras de MindDrops est un livre audio complet qui traite des sept chakras, les centres d'énergie du corps humain. Ces chakras s'étendent le long de la colonne vertébrale et sont essentiels pour le bien-être physique et mental. La méditation vise à libérer les blocages énergétiques et mentaux afin de rétablir l'équilibre intérieur. Grâce à des exercices ciblés et des méditations pour chaque chakra, un changement positif dans le corps et l'esprit est initié. Les contenus sont conçus pour convenir à la fois aux débutants et aux pratiquants expérimentés. Les méditations sont disponibles sur deux CD et offrent une variété de thèmes pouvant être sélectionnés individuellement. De plus, des informations de fond précieuses et des postures de méditation appropriées sont fournies pour approfondir et enrichir la pratique.