Litacja. Hörbuch

« Litation » est la deuxième partie de l'histoire qui a commencé avec « Reha ». L'auteur décrit comment son héros apprend à vivre sans alcool avec les autres, avec lui-même et avec ses propres émotions. Et bien que W. apprenne à se connaître, il s'avère que Reha et Litation ne constituent pas encore une réhabilitation complète.

« Une personne avec un ego blessé réagit de manière inappropriée à presque chaque stimulus. Mais seulement un petit pourcentage de cette réaction concerne directement l'événement actuel. La majeure partie est une sorte de résonance d'expériences d'enfance. Quelqu'un dont les réactions ne sont pas proportionnelles au stimulus devrait d'abord réfléchir à la façon dont il réagit à ce qui se passe. Cela peut être dû à un manque de compétences de vie et à l'incapacité de gérer ses émotions. Pour cela, il suffit de participer à une réunion AA, OA ou autre. Le reste est généralement une réaction inconsciente à des expériences dramatiques de l'enfance. Une seule réunion ne suffit pas ; une thérapie est nécessaire. ».