Contre toute règle

Au début des années 70, l'entraîneur de football noir Boone se lance dans une entreprise délicate. À son nouveau poste à la T.C. Williams High School, il met fin à la ségrégation raciale encore pratiquée au sein de son équipe. Il emmène les jeunes hommes en camp d'entraînement, soumet les membres de l'équipe à une discipline inhabituelle et les oblige à dépasser les différences de couleur de peau. Comme cette expérience entraîne rapidement des succès sportifs, les habitants bornés des banlieues commencent également à réfléchir à leurs préjugés.