Babuba et les lunaires

Se détendre ensemble : Un voyage imaginaire pour enfants et parents

Les douleurs abdominales, les maux de tête ou les troubles du sommeil sont souvent les premiers signes de stress chez les enfants. De nombreux parents se sentent impuissants face aux problèmes de leurs enfants. Les voyages imaginaires avec Babuba aident les enfants de deux à sept ans à atteindre une profonde détente physique et mentale de manière ludique. Chaque aventure comprend un court exercice de méditation, offrant aux parents une excellente opportunité d'initier leurs enfants aux techniques de relaxation de manière ludique.

Johannes Lauterbach propose en tant que coach en santé, mental et voix des séminaires dans le domaine de la santé et de la prévention du burn-out pour les adultes et les enfants. Avec la méthode de relaxation "timeout", il a développé une technique permettant aux gens de se détendre activement rapidement et partout.