Gourdes

Que ce soit pour le sport, au travail ou en déplacement : la gourde est un compagnon pratique dans toutes les situations. S'hydrater est non seulement important lorsqu'on fait du sport, mais aussi dans la vie de tous les jours. Un adulte devrait consommer environ deux litres de liquide par jour pour répondre aux besoins de l'organisme. Et encore plus s'il fait du sport.

Il existe des gourdes de toutes les formes, couleurs et matériaux. Les gourdes sont généralement en aluminium, en verre, en acier inoxydable ou en plastique. Les gourdes en plastique, telles que le Tritan sans BPA, sont idéales pour les activités sportives. Elles sont polyvalentes, légères et faciles à manipuler. Les bouteilles en acier inoxydable, par contre, sont durables et robustes et, lorsqu'elles sont isolées, peuvent garder la boisson chaude ou froide pendant longtemps. Les bouteilles en verre convainquent par leur goût neutre et leurs bonnes propriétés de nettoyage.

Si vous ne voulez pas vous déshydrater lorsque vous faites du vélo, de la randonnée, du camping, du jogging, de l'escalade ou de la pêche, vous devriez opter pour une gourde spécialement faite pour les activités sportives et extérieures. Les gourdes de marques telles que Camelbak, Nalgene, Sigg et Sponser sont idéales pour cela. Les shakers de Blender Bottle ou de Dymatize assurent un apport nutritionnel optimal pendant l'effort.

Des gourdes de designers stylés et isolées sont adaptées à un usage quotidien. Les marques comme Chilly's, 24Bottles ou Swell sont très tendance. Pratiques sont les gourdes avec des contenants pour fruits ou des pressoirs à fruits, qui vous permettent de donner plus de goût à votre boisson.

Lorsque vous choisissez votre gourde, faites attention au système de fermeture et aux grandes ouvertures pour un nettoyage facile. De nombreuses gourdes peuvent être lavées au lave-vaisselle. Beaucoup de fabricants recommandent cependant de les nettoyer à la main pour une durée de vie plus longue.
 


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