TheraBand Mini Ball

Le miniball TheraBand est un ballon souple et gonflable qui peut être utilisé pour divers exercices efficaces visant à renforcer les muscles du dos et de l'abdomen. Le matériau en PVC extensible, agréable au toucher, fait de ce ballon jaune de 23 cm de diamètre un équipement d'entraînement antidérapant sur les surfaces dures. Un poster d'exercices est inclus dans l'emballage. Il aide à la construction musculaire, au raffermissement, à l'étirement et au renforcement, y compris les pompes, les exercices abdominaux, les redressements assis, les squats et l'haltérophilie légère. Le ballon est également idéal pour les exercices de yoga, un programme d'exercices de Pilates, l'entraînement à la stabilité et à la mobilité, ainsi que d'autres exercices d'aérobic à faible impact. Il est parfait pour une utilisation en Pilates, en yoga ou en réhabilitation. La surface élastique et légèrement texturée ne glisse pas lorsqu'elle est placée sur des surfaces dures.