Rollholz Hêtre

Un rouleau en bois durable provenant de la Forêt-Noire. Idéal pour l'auto-massage et la récupération, ainsi que pour l'entraînement à l'équilibre et à la force fonctionnelle. Répartition optimale de la pression grâce à sa forme ergonomique. Une sensation agréable et chaude sur la peau grâce au matériau naturel qu'est le bois. 100 % naturel et entièrement biodégradable. Fait main en Allemagne à partir de bois certifié FSC.

Le rouleau est un véritable outil polyvalent qui peut être utilisé pour l'auto-massage, la réduction de la douleur, l'amélioration de la mobilité et, grâce à son matériau stable et durable, également dans l'entraînement à l'équilibre et à la force fonctionnelle.

Lors de l'utilisation du rouleau, il est particulièrement important d'éviter les structures osseuses et les articulations. Grâce à la forme ergonomique innovante du rouleau, par exemple lors du roulage de la zone du dos, la colonne vertébrale est protégée contre une surcharge excessive. Les vertèbres sont ainsi déchargées et une répartition optimale de la pression sur les tissus musculaires est garantie. La musculature des bras et des jambes peut également être traitée de manière précise, isolée et jusqu'aux couches musculaires profondes grâce au rouleau au design ergonomique. Des instructions et des inspirations pour l'utilisation se trouvent dans l'e-book sur l'entraînement des fascias (inclus lors de l'achat du produit) ainsi que sur le site web ou la chaîne YouTube.