Gorilla Sports Rouleau de Pilates

Accessoire d'entraînement idéal pour le renforcement musculaire, la remise en forme et le massage. Les rouleaux de Pilates sont aujourd'hui utilisés dans divers domaines du fitness. Ils peuvent notamment être utilisés pour assouplir les fascias collés et détendre les muscles. Avec notre rouleau de Pilates, vous pouvez choisir entre deux longueurs différentes (90 et 60 cm). De plus, trois couleurs différentes sont disponibles. Le polyéthylène utilisé est agréable au toucher et suffisamment résistant pour faire face aux défis d'un entraînement intensif. Grâce à sa forme classique, ce rouleau de Pilates est particulièrement adapté pour travailler de plus grandes zones musculaires, comme celles des cuisses, du dos ou des bras. Souvent, des améliorations se manifestent après seulement quelques utilisations, car de nombreuses tensions peuvent être libérées grâce à un mélange de pression et de mouvement. Pour profiter au maximum des avantages du rouleau de Pilates moderne, il est conseillé de commencer lentement et d'augmenter progressivement l'intensité. Et ne vous laissez pas tromper. Au début, il est fort probable que vous ressentiez des courbatures. Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser le rouleau non seulement au sol, mais aussi pour un entraînement contre le mur. Avec un peu de sensibilité et d'imagination, de nouvelles façons d'atteindre encore mieux les groupes musculaires concernés se présentent constamment.