Gorilla Sports Roue AB

Le rouleau abdominal noir de Gorilla Sports est idéal pour l'entraînement des muscles abdominaux dans un espace réduit. Vous avez besoin de peu de place et, grâce au tapis inclus, vous protégez vos genoux. En entraînant vos muscles abdominaux, vous renforcez votre ceinture abdominale. Vous obtiendrez un ventre plat tout en prévenant les douleurs dorsales.

Pour une taille fine, le rouleau abdominal noir pèse 650 g et roule sur une surface de roulement en caoutchouc. Grâce à ses poignées douces et en caoutchouc, il garantit un confort d'entraînement optimal. Avec le tapis inclus, vous pouvez vous entraîner en préservant vos genoux sur des surfaces dures et n'avez besoin que de 2 x 1 m d'espace pour votre entraînement abdominal.

Que vous souhaitiez entraîner vos abdominaux pour obtenir un ventre plat, une taille fine ou un six-pack : pour un succès d'entraînement optimal, il est essentiel de d'abord activer votre circulation en vous échauffant, puis de réaliser l'entraînement abdominal en plusieurs séries et enfin de terminer la séance par des exercices d'étirement.