Gorilla Sports Échelle de coordination

Vitesse et précision - c'est ce qui compte dans de nombreux sports. Que tu souhaites t'entraîner pour le football, les arts martiaux ou le tennis, avec l'échelle de coordination jaune, tu disposes de nombreuses possibilités d'exercices efficaces. L'échelle se déroule et se place au sol, servant de limite pour tes pas et tes sauts. Tu peux courir sur le côté, en arrière ou faire des pas sur les côtés. Commence lentement pour pratiquer les étapes, puis augmente progressivement la vitesse. Défie le chronomètre ou fais la course avec tes coéquipiers. C'est très amusant et cela vous aide à progresser en termes de vitesse et d'agilité. L'échelle de coordination pratique en jaune est disponible en version simple ou double. Avec la version double, de nombreux autres exercices pour améliorer ton agilité sont possibles. L'échelle est fabriquée en matériau robuste et peut être enroulée pour un rangement et un transport peu encombrants.