Gorilla Sports Coussin de siège à boule

De nombreuses personnes qui passent la majeure partie de leur journée de travail assises connaissent ce problème : au fil de la journée, il semble de plus en plus difficile de rester droit. Au lieu de cela, les épaules s'affaissent vers l'avant et le dos se courbe. Cela entraîne des douleurs dorsales qui peuvent devenir chroniques. Souvent, une musculature trop faible est la raison pour laquelle le corps n'a pas la possibilité de se libérer de ce "piège postural". Cependant, il est souvent plus simple qu'on ne le pense de créer des conditions idéales pour une assise saine avec quelques astuces quotidiennes spécifiques. Les coussins de balle avec des picots peuvent être utilisés non seulement au bureau, mais aussi dans le cadre de cours pour effectuer des exercices spécifiques. Il s'agit souvent de travailler sur les muscles profonds et de contrer l'instabilité du coussin. Grâce aux picots intégrés, un agréable effet de massage se produit également, stimulant entre autres la circulation sanguine.