Blackroll Posture 2.0

Le correcteur de posture pour une conscience corporelle nettement améliorée. Le Posture est unisexe avec des sangles ajustables. Le Posture XL/XXL est idéal à partir de la taille de T-shirt homme XL. Pour les tailles plus petites (femmes comme hommes), veuillez commander le Posture 2.0 S/M/L. Le correcteur de posture est un outil simple à utiliser et extrêmement efficace. Dès la première utilisation, la sangle permet une conscience corporelle nettement améliorée. Le Blackroll Posture peut être porté facilement sous ou par-dessus les vêtements, par exemple au travail devant l'ordinateur ou lors d'un entraînement. Le correcteur de posture est un soutien direct pour une bonne posture corporelle. Le Blackroll Posture s'ajuste parfaitement au corps grâce à une bande velcro. Au début, le Blackroll Posture ne doit être porté que tant que l'on est capable d'activer activement sa posture en se redressant régulièrement. Ce redressement actif et le tirage des épaules en arrière peuvent entraîner des courbatures. Dès que l'on "pend" uniquement dans le Posture, il doit être retiré pour permettre aux muscles de se reposer pendant quelques heures. Souvent, une musculature pectorale collée limite également la possibilité d'une posture droite. Pour tirer le maximum d'effet du Posture, il est nécessaire de détendre intensément la musculature pectorale deux à trois fois par semaine. Pour cela, l'utilisation d'une balle de 8 cm est particulièrement adaptée, comme le montre la vidéo ci-dessous.