You Are Not Your Brain

Anglais, Jeffrey Schwartz MD, Rebecca Gladding MD, 2012
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Informations sur le produit

Décrit une méthode en quatre étapes pour briser les pensées destructrices et surmonter les habitudes négatives, en partageant des idées sur la façon dont des circuits cérébraux hyperactifs sont au cœur des comportements compulsifs et des angoisses sociales.

Spécifications principales

Langue
Anglais
Auteur
Jeffrey Schwartz MD, Rebecca Gladding MD
Nombre de pages
384
Couverture du livre
Livre de poche
thème
Développement personnel
Année
2012
Numéro d'article
7660162

Informations générales

Éditeur
Penguin Random House
Catégorie
Guide
Réf. du fabricant
9781583334836
Date de sortie
5/6/2012

Propriétés du livre

thème
Développement personnel
Langue
Anglais
Auteur
Jeffrey Schwartz MD, Rebecca Gladding MD
Année
2012
Nombre de pages
384
Couverture du livre
Livre de poche

Contribution climatique volontaire

CO₂-Emission
Contribution climatique

Dimensions du produit

Hauteur
228.60 mm
Largeur
152.40 mm
Poids
409 g

30 jours de droit de retour si non ouvertConditions de retour
24 mois Garantie (Bring-in)Conditions de garantie
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