Yoga-Haltungen korrigieren

Yoga-Haltungen corriger est le manuel parfait pour les aides et corrections de posture en yoga. Mark Stephens explique la philosophie de la pratique du yoga, l'approche délicate du toucher lors de l'enseignement des asanas, la correction de l'alignement, les sept principes d'assistance pratique dans l'enseignement du yoga et les vingt-cinq meilleures méthodes de correction de posture par le toucher. Son livre est d'une valeur inestimable pour tous les enseignants de yoga, formateurs et élèves de yoga engagés. Plus de 850 photos uniques et des légendes explicatives illustrent le travail avec 105 asanas. Après avoir conçu des séances de yoga et enseigné, voici maintenant le troisième titre de l'auteur.