Yoga für Kinder

Apprendre le yoga avec les enfants : Avec le Yoga pour enfants, cela fonctionne facilement. De nombreux enfants réagissent à une vie quotidienne bien organisée, au manque d'exercice et à la satiété croissante des stimuli en devenant agités, déconcentrés ou agressifs. Dans ce guide GU, vous pouvez choisir la séquence d'exercices de yoga appropriée en fonction du type de base de votre enfant ou de la situation actuelle. Par exemple, il existe des programmes pour l'épuisement, pour la relaxation, pour surmonter les peurs ou pour libérer les blocages d'apprentissage. Même si vous ne pouvez pas ou peu faire de yoga vous-même : Grâce au DVD ci-joint, votre enfant peut apprendre le yoga de 5 à 10 ans de manière ludique et amusante. Vous favoriserez également l'équilibre, la créativité, la concentration et la confiance en soi.