Yoga, Fascia, Anatomy and Movement, Second Edition

De l'anatomie à l'architecture, du biomécanique au biomotionnel, et du classique au connecté, ce livre s'adresse à tous les corps, dans toutes les modalités, dans un monde qui recherche plus que jamais l'unité et la connexion. "Yoga, Fascia, Anatomie et Mouvement" a été écrit en partie comme un appel aux enseignants de yoga pour qu'ils apprécient la profondeur et l'étendue du yoga en tant que science, pratique de mouvement et philosophie qui prône fondamentalement l'intégralité comme base de l'anatomie vivante et de la forme. Le yoga appelle à unifier qui nous sommes et comment nous sommes, et en tant qu'enseignants, comment nous pouvons aider nos clients, qui sont tous différents, à mieux bouger.

L'anatomie classique en Occident divise le corps en ses parties constitutives et réduit traditionnellement sa fonctionnalité à ces parties, généralement décrites sous des formes iconiques en 2D et fondées sur des mécaniques basées sur des leviers. En Orient, un tel réductionnisme n'a jamais été adopté, et ce livre couvre deux grands axes pour combler la différence et mettre à jour la compréhension du yoga à l'anatomie du 21e siècle. Le premier est de reconnaître que l'avant-garde de la science des fascias change toutes ces vues réductionnistes sur le plan anatomique et biomécanique. Cela est soigneusement expliqué dans la première partie du livre et montre comment la nouvelle science de l'architecture corporelle donne en fait tout son sens à la philosophie yogique de l'union et de l'intégralité.

Le second est de prendre ce changement de paradigme et de l'appliquer dans la pratique, à la compréhension subtile de l'architecture fasciale et comment cela nous aide à mieux bouger. "Yoga, Fascia, Anatomie et Mouvement" tente de poser des questions, de trouver des recherches appropriées et de rendre tout cela pratique et applicable aux enseignants et praticiens de tous types. En effet, il enseigne le profilage postural et la création de mandalas de classe pour soutenir cela. C'est la bible contemporaine des enseignants de yoga.