Wir Eltern sind auch nur Menschen!

Un livre d'auto-assistance : De la neuroscience à l'application concrète dans la vie familiale. Avec une préface du Prof. Dr. Fritz Mattejat. Avis sur le livre : "Ce livre révolutionnaire est un merveilleux compagnon pour tous ceux qui traversent les hauts et les bas de la parentalité. Écrit dans un style léger et engageant, le livre de Jörg Mangold propose une approche novatrice qui combine la pleine conscience et l'auto-compassion pour faire face aux défis inévitables de la parentalité. Il vous montre étape par étape comment devenir le parent que vous avez toujours voulu être. Et si ce n'est pas le cas, comment vous offrir la bienveillance que vous méritez. Très recommandé !" Christopher Germer, psychologue clinicien et enseignant à la Harvard Medical School à Boston, auteur du livre Le chemin de la pleine conscience vers l'auto-compassion et co-développeur du cours Pleine conscience.