Wildkräuter - meine Lebensretter. Selbstheilung mit der Natur

Les plantes sauvages indigènes possèdent une vitalité énorme, ont des propriétés curatives et sont vraiment délicieuses. Ralf Brosius, qui a souffert d'un cancer, a découvert ces forces et partage ses expériences d'auto-guérison avec les herbes sauvages dans ce livre. Des herbes comme le plantain, l'ortie ou le pissenlit stimulent le système immunitaire et gardent le corps et l'esprit jeunes et en forme. Associées à d'autres aliments naturels comme les légumes et les fruits, elles forment une équipe de rêve pour une alimentation saine. Avec de délicieuses recettes pour des smoothies, des salades, des desserts et plus encore - faciles et rapides à préparer.