Wie Yoga wirklich wurde

Le yoga a depuis longtemps conquis le monde occidental et de nombreuses personnes ont expérimenté les effets bénéfiques de cette profonde philosophie de vie. Ce qui distingue particulièrement ce nouveau livre, c'est qu'il transmet un savoir yogique qui découle de la transmission directe et immédiate d'un maître à l'autre. Ainsi, le lecteur bénéficie d'un aperçu pur et profond des origines d'une tradition vieille de plus de mille ans. Une occasion précieuse de redécouvrir les trésors du yoga en tant que science exacte pour le corps, l'esprit et l'âme. Les positions pratiques et les techniques de respiration décrites avec beaucoup de détails révèlent l'essence du yoga, qui se dévoile au pratiquant dans toute sa force et sa précieuse richesse.