Wie unser Geist funktioniert

Chögyam Trungpa offre ici bien plus qu'une simple introduction aux bases de la psychologie. Il décrit différents états de conscience, explore les liens entre les émotions, les perceptions et les pensées, et nous permet ainsi de comprendre de près comment l'ego se développe. Grâce à des moyens habiles, notamment la méditation, nous obtenons un aperçu de ce processus et apprenons à reconnaître l'occasion de l'inverser d'une certaine manière. Ce n'est pas une très bonne nouvelle pour l'ego. À sa place, le potentiel intérieur de notre esprit peut se manifester : toutes les expériences, en particulier celles qui posent problème, peuvent être transformées et devenir le carburant de la libération de soi.