Wasserspringen

Le plongeon - Art, athlétisme, perfection est un guide pratique qui présente des connaissances d'expert de manière compétente. Il s'adresse à tous ceux qui souhaitent apprendre ou enseigner le plongeon, ainsi qu'à ceux qui souhaitent en savoir plus. Ce titre est particulièrement enrichissant pour les enseignants de sport, les maîtres nageurs, les entraîneurs, les encadrants, les parents et les athlètes. Les bases théoriques du plongeon (règlement, figures, organisation de l'entraînement, prévention des accidents) sont expliquées de manière exhaustive, tandis que les aspects pratiques (méthodologie, didactique, coaching, entraînement avancé, physiothérapie, psychologie du sport) sont détaillés. De nombreuses photos (d'initiateurs à des athlètes de classe mondiale) et illustrations clarifient les mouvements, les positions de base et les relations didactiques du plongeon. Des interviews divertissantes et informatives avec des experts, comme Anna Bader, la représentante la plus connue du cliff diving dans les pays germanophones, enrichissent également cet ouvrage de référence.