Warum Ihr Darm Kartoffelsalat liebt

L'approche inhabituelle pour plus de calme dans le ventre ! Le syndrome de l'intestin irritable vous complique la vie ? Vous avez déjà essayé beaucoup de choses, mais les symptômes ne disparaissent pas complètement ? Il est temps de "s'attaquer aux pommes de terre". En effet, des scientifiques ont découvert l'incroyable effet de l'amidon résistant qui se forme lors du refroidissement des pommes de terre cuites. C'est la nourriture idéale pour les bonnes bactéries intestinales qui aident à apaiser votre ventre. Cela semble incroyable ? Mais c'est vrai - et tellement délicieux ! Favorisez vos précieuses bactéries intestinales - alimentation intestinale : quelle précieuse contribution les pommes de terre, les légumes, les flocons d'avoine et même la peau des pommes apportent à votre microbiome sain. - De nombreux conseils pratiques en matière de nutrition pour identifier et soulager les déclencheurs de vos symptômes. - 80 recettes légères : petits plats de légumes sains et les meilleures variations pour une délicieuse salade de pommes de terre.