Warrior Mindset

Ce livre relie les valeurs traditionnelles et spirituelles des arts martiaux aux exigences mentales du sport de haut niveau moderne. Les comportements et le code d'honneur d'un samouraï, un guerrier hautement concentré, peuvent être transférés au sport de compétition et y contribuer à une amélioration des performances. Les techniques de concentration et de pleine conscience d'un samouraï sont essentielles à son succès en tant que guerrier sur le champ de bataille. Il existe sept vertus du Budo qui peuvent également s'appliquer au sport moderne et se déclinent en dix règles pouvant mener au succès d'un individu ou d'une équipe. L'ouvrage contient des interviews avec l'auteur à succès Dan Millman, l'ancien soldat d'élite britannique et auteur de livres et de scénarios à succès Duncan Falconer, ainsi qu'avec l'une des basketteuses allemandes les plus performantes, Marie Gülich.