Vivre sans nicotine

Ce livre aborde toutes les questions importantes concernant le tabagisme, sans pour autant adopter un ton moralisateur. L'auteure ne perd jamais son ton légèrement ironique d'ancienne fumeuse, qui ne souhaite pas être ennuyeuse car elle connaît déjà trop bien ses propres "côtés sombres" : il s'agit autant de la victoire totale de la dépendance à la cigarette en Europe que de la question de savoir à quel moment fumer devient réellement insupportable. Les cigarettes à base de plantes sont-elles malsaines ? Peut-on les fumer pendant la grossesse ? Les cigarettes à base de plantes sont-elles un moyen de prévenir les rechutes et dans quelle mesure contribuent-elles à la prévention de la dépendance ? Ce nouveau guide unique pour arrêter de fumer est devenu l'une des méthodes de sevrage les plus discutées dans les forums de fumeurs et les groupes de soutien. Cette approche pour arrêter de fumer est le chemin de la moindre résistance face à la dépendance. Toutes les questions liées aux cigarettes à base de plantes y sont abordées.