Vivre en famille, tout simplement

Le guide du minimalisme pour les familles

Vivre avec des enfants signifie, par rapport à la période d'avant : moins d'espace, moins de flexibilité, moins de temps et souvent aussi moins d'argent. En revanche, il y a plus et toujours plus de « choses », dont la plupart n'ont qu'une courte durée de vie. Il est donc d'autant plus important de se débarrasser de l'inutile, de renoncer avec courage, de se concentrer sur l'essentiel et de s'organiser de manière à retrouver du temps pour de véritables moments de partage et pour soi-même.

Moins de choses – plus de temps pour tous

Ce guide du minimalisme, rédigé par deux expertes dans le domaine de la vie familiale consciente et du zéro déchet (toutes deux mères), passe en revue tous les domaines de la vie des familles avec des enfants âgés de 0 à 6 ans et propose des stratégies pour vivre avec moins ou fabriquer et réutiliser des objets au lieu de les acheter. Une véritable alternative à l'industrie des bébés et des enfants surévaluée.

Le quotidien minimaliste en famille

Dans le chapitre sur le logement, chaque pièce est décrite en fonction des changements apportés par la présence d'un enfant, de ce dont on a vraiment besoin (et de ce dont on n'a pas besoin) ou de la manière de bien ranger et de désencombrer. Les vêtements et l'équipement de base pour bébé peuvent également être réduits, échangés ou partagés, et les objets usagés peuvent être upcyclés. Le lecteur découvrira comment préparer soi-même des aliments pour bébés, cuisiner selon le principe du zéro déchet pour la famille ou fabriquer des produits de soin pour bébé. La gestion du temps est également abordée, et les mères et les pères reçoivent des conseils précieux pour plus d'équilibre et de pleine conscience. Des blogueurs familiaux partagent leurs expériences et offrent un aperçu d'un quotidien familial minimaliste.

Des conseils, des astuces, des listes de contrôle et des tutoriels DIY complètent ce guide pratique pour une vie minimaliste avec famille et enfants.