Vitamines & oligoéléments pour les nuls

"Vitamines & oligoéléments pour les nuls" est un guide complet qui traite de l'importance des vitamines et des minéraux pour la santé et le bien-être. Écrit par Anne-Marie Narboni, ce livre offre une introduction facile à comprendre au monde des nutriments et à leur influence sur le corps humain. Il s'adresse aux lecteurs qui souhaitent élargir leurs connaissances en nutrition et mieux comprendre le rôle des vitamines et des oligoéléments dans leur alimentation quotidienne. Le guide est rédigé en français et convient aussi bien aux débutants qu'à ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances. Avec 288 pages, le livre regorge d'informations basées sur des recherches scientifiques et propose des conseils pratiques pour intégrer les nutriments dans l'alimentation.