Verlustangst und wie wir sie überwinden

Les peurs de perte et de séparation assombrissent la vie de nombreuses personnes concernées et de leurs proches. Ce livre d'auto-assistance éclaire sur les causes, propose des impulsions pratiques pour surmonter le trouble et soutient les proches avec des informations et des conseils de comportement.

Les mères sombrent dans la dépression lorsque leurs enfants adultes quittent le foyer familial. Les hommes surveillent leurs femmes par téléphone à chaque pas. Les séparations laissent des blessures qui semblent impossibles à guérir. C'est la peur de la perte qui engendre de tels comportements d'attachement - au grand désespoir des personnes concernées et de leur entourage. Ce que cache une peur excessive de la séparation et comment y faire face, l'auteure, une psychothérapeute expérimentée, le dévoile dans ce livre.

• Il montre à quel point les peurs de perte sont enracinées dans l'enfance.
• Il décrit comment de vieilles cicatrices peuvent se rouvrir lors de nouveaux problèmes relationnels.
• Il offre un soutien concret en matière de changement de comportement.
• Il informe sur le moment où la psychothérapie devient nécessaire.

L'éducation et le soutien pratique ne profitent pas seulement aux personnes souffrant de peur de perte, mais aussi à leurs partenaires, enfants et amis, qui sont souvent limités et désemparés par un tel trouble. Des impulsions de pensée, des exercices et des conseils de thérapeutes aident à faire les premiers pas vers une vie autonome.