Vegane Ernährung für Einsteiger

Recettes véganes simples pour débutants. Le livre d'initiation ultime à la cuisine végane des auteurs à succès Niko Rittenau et Sebastian Copien. Plus de 70 recettes conviviales au quotidien vous accompagnent sur votre chemin vers une alimentation végane saine - que ce soit un ragoût de lentilles avec des nouilles de pommes de terre ou une salade méditerranéenne d'épinards et de pois chiches. Quels sont les avantages pour la santé de la cuisine végane ? Quelles sont les choses à surveiller ? Des informations importantes sur le mode de vie végane facilitent l'entrée dans cet univers.

Cuisiner facilement végan - le livre de base. Un mélange parfait de recettes véganes simples et de connaissances d'experts du nutritionniste et star des réseaux sociaux véganes Niko Rittenau et du chef végan Sebastian Copien. Les deux auteurs sont des professionnels absolus dans leur domaine et se sont établis dans la scène végane notamment avec leur best-seller de livre de cuisine "Vegan-Klischee ade! Le livre de cuisine". Dans ce livre de cuisine végane pour débutants, les deux auteurs présentent leur savoir-faire et des recettes simples qui constituent une base solide pour votre démarrage dans l'alimentation végane.

• Plus de 70 recettes véganes simples et délicieuses : Que ce soient des plats que tout le monde connaît et aime comme des pâtes au jambon véganisées, des desserts et des douceurs ou des plats express pour le soir - il y a toujours le plat végane adapté à chaque occasion. Que ce soit pour un foyer d'une personne ou une cuisine familiale.
• Informations et conseils importants sur l'alimentation végane : De manière simple et compréhensible, les auteurs partagent leur expertise professionnelle et expliquent quels sont les avantages pour la santé d'une alimentation végane et ce à quoi il faut faire attention dans la cuisine végane.
• Savoir-faire d'experts et livre de cuisine en un : Des conseils utiles et des informations sur l'alimentation végane combinés avec des recettes simples et délicieuses.

Vegan pour les débutants, c'est facile ! Ce livre de cuisine végane pour débutants est le compagnon idéal pour votre entrée dans le mode de vie végane.